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Développement personnel

Comment la Perception de Soi Influence l’Image Renvoyée : L’Authenticité au Cœur de la Communication

Découvrez comment la perception de soi influence l’image professionnelle dans notre article. Nous explorons l’importance de la confiance en soi, de l’authenticité et du rôle du coaching professionnel pour projeter une image positive et authentique, essentielle au succès dans le monde professionnel.

coaching

Pourquoi est-il si difficile de faire des choix ?

L’apport du coaching dans notre quête de décisions. Pourquoi est-il si difficile de faire des choix ? Cette question, nous nous la posons tous à un moment de notre vie. Le choix implique souvent un dilemme entre plaisir et devoir, entre ce que nous désirons ardemment et ce que nous savons être raisonnable ou nécessaire. … Continued

Bilan de compétences

Prendre sa Carrière en Main

Comment Prendre sa Carrière en Main. Cet article inspirant vous guide sur la voie de la maîtrise de votre parcours professionnel, en explorant l’importance d’un bilan de compétences, la définition d’objectifs clairs, et le rôle essentiel d’un accompagnement personnalisé en neurosciences pour révéler vos talents et atteindre le succès.

Article Développement personnel

Le sentiment d’efficacité personnelle

l’importance du sentiment d’efficacité personnelle dans le développement personnel et professionnel, un concept clé issu de la théorie sociale cognitive d’Albert Bandura. Il définit le sentiment d’efficacité personnelle comme la conviction en notre capacité à réussir et à surmonter les défis pour atteindre nos objectifs. Ce sentiment influence positivement notre approche des défis, notre persévérance et notre gestion du stress, contribuant ainsi à une meilleure performance, bien-être et satisfaction. Pour renforcer ce sentiment, cet article propose plusieurs stratégies : valoriser chaque réussite, apprendre par l’exemple, adopter un discours intérieur positif, maîtriser son stress, établir des objectifs accessibles et solliciter du soutien. Ces actions encouragent à cultiver une confiance en soi qui facilite la navigation vers nos aspirations et la réalisation de nos ambitions.

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Dépasser le Syndrome de l’Imposteur

Plongez dans les méandres du Syndrome de l’Imposteur et découvrez comment vous libérer de ses chaînes oppressantes. Cet article explore les profondeurs de ce fardeau invisible qui entrave tant de femmes, offrant des stratégies éclairantes pour embrasser votre véritable valeur et rayonner dans tous les aspects de votre vie. Osez briser le silence intérieur et éveillez-vous à votre plein potentiel.

coaching Développement personnel

Le Défi du Changement

Explorez comment briser les barrières de la zone de confort pour stimuler votre croissance personnelle et professionnelle

Bilan de compétences

Mettre en valeur ses talents : Bilan de compétences et gestion de carrière

La réussite d’une carrière professionnelle repose en grande partie sur la mise en valeur de ses talents et compétences uniques. Pourtant, il n’est pas toujours facile de savoir exactement quelles sont ces compétences et comment les exploiter au mieux. C’est là qu’intervient le bilan de compétence, un outil puissant pour identifier et valoriser vos aptitudes. Dans cet article, nous allons explorer comment un bilan de compétence peut vous aider à découvrir vos talents cachés et à les intégrer dans votre gestion de carrière.

Développement personnel

Les avantages cachés du coaching individuel pour votre carrière

La confiance en soi est le fondement même de toute réussite professionnelle. Le coaching individuel se révèle être un atout précieux pour développer cette confiance. Pendant les séances de coaching, vous aurez l’occasion d’explorer vos forces, vos réussites passées, et vos compétences sous-estimées. 

coaching

La différence entre la motivation externe et interne : Comment cultiver une motivation durable

Bilan de compétences

Bilan de compétences : Tout ce que vous devez savoir

1.Qu’est-ce que c’est ? Le bilan de compétences est un outil professionnel qui permet à une personne d’analyser ses compétences professionnelles et personnelles ainsi que ses aptitudes et motivations pour définir un projet professionnel et, le cas échéant, un projet de formation. Il s’agit d’un moment de réflexion sur soi-même, qui offre l’opportunité de faire … Continued

Bilan de compétences

La reconversion de carrière et la crise de la quarantaine

« Face à la crise de la quarantaine, nombre d’entre nous ressentent le besoin de changement ou de réorientation professionnelle. Découvrez dans notre dernier article comment un accompagnement structuré, alliant bilan de compétences et coaching, peut-être la clé pour naviguer sereinement dans cette période de remise en question et assurer une transition professionnelle réussie. Ne laissez pas l’incertitude guider votre parcours, équipez-vous des bons outils pour aborder avec assurance cette nouvelle étape de vie. #TransitionProfessionnelle #CriseDeLaQuarantaine #Accompagnement »

Bilan de compétences

Réussir sa reconversion après 50 ans

Découvrez comment réussir votre reconversion professionnelle à 50 ans : changement de métier, bilan de compétences, réorientation professionnelle.

Bilan de compétences

La Reconversion Professionnelle : Pourquoi et Comment Oser le Changement ?

La reconversion professionnelle est une étape courante dans notre monde en constante évolution. Face aux questionnements, inquiétudes et signes tels que le burn-out ou la lassitude, il est essentiel d’oser le changement pour poursuivre ses véritables aspirations. Un bilan de compétences, l’entourage et la formation sont des outils clés pour réussir cette transition. En conclusion, ne pas oser le changement équivaut à une perte, et il est crucial d’agir pour son épanouissement professionnel.

Bilan de compétences

Pourquoi Nous Nous Remettons en Question Professionnellement en Fin d’Année

Cet article explore pourquoi tant d’entre nous remettent en question leur situation professionnelle en fin d’année pour prendre de nouvelles résolutions. Il met en lumière l’importance du bilan de compétences dans ce processus, en aidant à l’analyse des forces et des faiblesses, à la définition d’objectifs et à la réorientation professionnelle. Découvrez comment cette période de réflexion peut vous aider à prendre des décisions éclairées pour une carrière plus épanouissante. Joyeux Noël et bonne année ! » 🌟🎄

coaching

L’Audace : Clé de la Réussite et Rôle du Coaching dans l’Accomplissement des Ambitions

Découvrez comment l’audace peut transformer votre parcours professionnel et personnel. Cet article explore les multiples facettes de l’audace, soulignant son importance en tant que moteur de réussite et d’innovation. Apprenez comment surmonter les obstacles psychologiques à l’audace, tels que la peur et l’auto sabotage, grâce à des techniques de coaching efficaces. Des témoignages inspirants illustrent la transformation réalisée par des individus ayant intégré l’audace dans leur vie grâce au coaching. Un guide essentiel pour ceux qui aspirent à réaliser leurs ambitions les plus audacieuses et à vivre une vie plus épanouissante

Développement personnel

Dépasser les blocages personnels grâce au coaching  

Comment le coaching peut aider à identifier et à surmonter les blocages psychologiques ou émotionnels qui empêchent le progrès personnel ou professionnel ?

Bilan de compétences

Nouvel an, Nouveau départ : Planifier sa carrière après un bilan de compétences

À l’aube d’une nouvelle année, nombreux sont celles et ceux qui se tournent vers l’avenir avec espoir et détermination. Au-delà de se re-re-mettre au sport et aux bonnes résolutions de janvier, la nouvelle année est souvent aussi le moment idéal pour poser un regard neuf sur sa carrière et envisager les possibilités qui s’offrent à vous.

Article

Forbes parle de nous !

Découvrez l’histoire inspirante de Marie-Paule, une entrepreneure originaire de Saint-Malo, dont le parcours atypique l’a conduite à créer « Mes Propres Choix ». Cette entreprise, axée sur le coaching, le bilan de compétences et le développement personnel, incarne l’authenticité, l’empathie et la transformation. À travers son parcours de vie et sa vision entrepreneuriale, elle inspire les femmes à trouver le sens de leur existence tout en atteignant l’épanouissement personnel et professionnel.

Article

Le BONBON parle de nous !

Mes Propres Choix. Inauguré début mai rue Saint-Joseph, ce lieu novateur s’adresse à ceux et celles en quête de révélation de leurs talents et d’une harmonie profonde avec leur essence véritable.

Psychologie

Comprendre le Burn-Out

Découvrez comment « Mes Propres Choix » vous offre les clés pour prévenir et combattre le burn-out, un mal qui mine notre bien-être professionnel et personnel. Cet article vous guide à travers les signes précurseurs du burn-out, ses impacts et surtout, dévoile des stratégies efficaces comme le coaching personnalisé, le bilan de compétences, et des ateliers enrichissants. Laissez-vous inspirer par des solutions concrètes pour retrouver équilibre et épanouissement dans votre vie professionnelle. Ne laissez pas le burn-out décider pour vous ; prenez le contrôle avec « Mes Propres Choix ».