Les femmes en entreprise font face à de nombreux défis au quotidien. Au-delà des inégalités salariales et des freins à l’évolution professionnelle, il y a un poids plus discret mais tout aussi lourd : la gestion de la charge mentale, qui nous fait parfois sentir seules face à tout. Ce sentiment de devoir tout porter, … Continued
Un nouveau départ Vous envisager un changement de carrière ? Félicitations, vous êtes prêt à abandonner les rivages familiers pour vous aventurer dans les profondeurs inexplorées de l’inconnu. Cette démarche, tout aussi exaltante qu’inquiétante, ressemble à regarder un épisode palpitant de votre série favorite, où le sort de votre personnage préféré est incertain. Opter pour … Continued
l’importance du sentiment d’efficacité personnelle dans le développement personnel et professionnel, un concept clé issu de la théorie sociale cognitive d’Albert Bandura. Il définit le sentiment d’efficacité personnelle comme la conviction en notre capacité à réussir et à surmonter les défis pour atteindre nos objectifs. Ce sentiment influence positivement notre approche des défis, notre persévérance et notre gestion du stress, contribuant ainsi à une meilleure performance, bien-être et satisfaction. Pour renforcer ce sentiment, cet article propose plusieurs stratégies : valoriser chaque réussite, apprendre par l’exemple, adopter un discours intérieur positif, maîtriser son stress, établir des objectifs accessibles et solliciter du soutien. Ces actions encouragent à cultiver une confiance en soi qui facilite la navigation vers nos aspirations et la réalisation de nos ambitions.
Mes Propres Choix. Inauguré début mai rue Saint-Joseph, ce lieu novateur s’adresse à ceux et celles en quête de révélation de leurs talents et d’une harmonie profonde avec leur essence véritable.
Découvrez l’histoire inspirante de Marie-Paule, une entrepreneure originaire de Saint-Malo, dont le parcours atypique l’a conduite à créer « Mes Propres Choix ». Cette entreprise, axée sur le coaching, le bilan de compétences et le développement personnel, incarne l’authenticité, l’empathie et la transformation. À travers son parcours de vie et sa vision entrepreneuriale, elle inspire les femmes à trouver le sens de leur existence tout en atteignant l’épanouissement personnel et professionnel.
Le coaching professionnel est une méthode puissante qui permet de libérer tout le potentiel d’un individu dans le contexte de son travail. Que vous soyez un dirigeant, un entrepreneur, un cadre ou un employé, le coaching professionnel avec » Mes Propres Choix « offre un accompagnement sur mesure pour développer vos compétences, atteindre vos objectifs et … Continued
Aujourd’hui, je souhaite aborder un concept fascinant qui éclaire la façon dont nous interagissons avec le monde qui nous entoure : la systèmie. Ce terme, souvent méconnu, met en lumière l’idée que chaque action que nous entreprenons peut avoir des répercussions bien au-delà de notre sphère individuelle. En d’autres termes, quand on bouge quelque chose, … Continued
La vie est une aventure parsemée de hauts et de bas, de joies et de peines. Au cours de ce voyage tumultueux, nous sommes parfois confrontés à des crises émotionnelles qui ébranlent notre équilibre intérieur. Que ce soit une rupture, la perte d’un être cher, une remise en question profonde ou tout simplement l’accumulation du … Continued
Écoutez votre voix intérieure pour faire vos propres choix Dans notre monde moderne, nous sommes souvent submergés par un flot constant d’informations et d’influences extérieures. Il est facile de perdre le contact avec notre instinct, cette petite voix intérieure qui guide nos choix et nos actions. Pourtant, en réapprenant à écouter cette voix subtile, nous … Continued